 |
|
К оглавлению
| К предыдущей
странице
| К следующей странице |
Продукты, задерживающие старение
Старение человеческого мозга начинается уже в 27 лет. Пик интеллектуальных возможностей приходится на 22-летний возраст. После ухудшаются память, ясность мыслей и скорость умственной деятельности. Но приобретённые в течение всей жизни знания память человека хранит примерно до 60-летнего возраста.
Учёные из Англии сделали вывод, что регулярное употребление чёрного шоколада может тормозить старение кожного покрова. Несколько долек этого лакомства в день способствуют улучшению обмена веществ кожного покрова и тормозят распад коллагеновых волокон. Также, по мнению исследователей, чёрный шоколад противостоит возникновению меланомы – рака, который затрагивает именно кожу.
Исследователи из институтов Западной Европы и США составили список продуктов, которые задерживают старение. Он включает около двух десятков наименований. Среди них: ягоды (малина, чёрная смородина, черешня, черника, клубника); овощи (брокколи, помидоры, шпинат, красный лук); фрукты (персики, яблоки, гранаты).
Среди «омолаживающих» продуктов выделяют также киви, который стимулирует выработку в организме фибриллярного белка – коллагена. Сок этого фрукта может использоваться как маска для лица, которая поможет омолодить кожу.
(По материалам заруб. прессы)
| К оглавлению
| К предыдущей странице
| К следующей странице
|
Спаси вас Господи!
Все права на материалы, находящиеся на сайте VZOV.RU, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При
любом использовании материалов сайта и сателлитных проектов, гиперссылка (hyperlink) на VZOV.RU обязательна.
Адрес электронной почты редакции газеты: mail@vzov.ru
|
|
|
