Газета «Вечный Зов»
электронная версия газеты
Начало
Карта сайта
Контакты
Архив

Номера газет:
2018 год
2017 год
2016 год
2015 год
2014 год
2013 год
2012 год
2011 год
2010 год
2009 год
2008 год
2007 год
2006 год
2005 год
2004 год
2003 год
2002 год
2001 год
Пожертвование в пользу Фонда Альфа и Омега
Отзывы о газете

| К оглавлению | К предыдущей странице | К следующей странице |

Названы 15 самых полезных продуктов питания, действие которых научно доказано




ПЕРВОЕ МЕСТО ЗАНЯЛИ ТОМАТЫ. Они способны сдерживать развитие рака простаты, мочевого пузыря и инфаркта. Второе место учёные отвели брокколи и его активному веществу сульфорафану. Следующий важный продукт — свёкла. Бобовые замкнули первую пятёрку. Следом за ними следуют необработанное цельное зерно. Ягоды в этом списке заняли своё, седьмое, счастливое место. Самыми полезными из них учёные назвали чернику, клюкву, чёрную смородину, облепиху и ежевику. Восьмое место специалисты отвели зелени. Девятое место досталось кураге. Замыкают десятку суперпродуктов овощи и фрукты.

Одиннадцатое место досталось зелёному чаю и чёрному шоколаду. На двенадцатое место учёные с осторожностью поставили бокал красного сухого вина. Следует помнить, что превышение 150 граммов в день превратит «лекарство» в яд. Тринадцатое место досталось куркуме из-за её активного вещества под названием куркумин. Четырнадцатое место заняли грибы шиитаке. На пятнадцатом месте — кисломолочные продукты.

Список был составлен на базе 20-летнего исследования учёных из Национального института рака и Международной ассоциации сердца в США.

(По материалам зарубежной прессы)

| К оглавлению | К предыдущей странице | К следующей странице |

Спаси вас Господи!

Все права на материалы, находящиеся на сайте VZOV.RU, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта и сателлитных проектов, гиперссылка (hyperlink) на VZOV.RU обязательна.

Адрес электронной почты редакции газеты: mail@vzov.ru

©VZOV.RU, 2001—2019

Начало   Карта сайта   Контакты   Архив   Наверх